반응형 스웨덴오일1 스웨덴에서 애용하는 건강 필수템 「카멜리나 오일」 카멜리 나는 불포화지방산과 토코페롤이 풍부해 차세대 슈퍼 푸드로 주목받고 있는 식물이다. 효능 불포화 지방산인 오메가 3가 풍부해서 혈관관리에 도움을 준다. 심혈관 질환 발병 주요 원인 중의 하나로 지목되는 것이 높은 LDL 콜레스테롤 수치인데, 이 LDL 콜레스테롤 생성의 원료가 포화 지방산임에 따라 불포화 지방산이 상대적으로 건강에 해를 끼치는 영향이 적다고 할 수 있다. 불포화 지방산은 LDL과 전체 콜레스테롤 양을 낮추고 동시에 HDL 콜레스테롤 생산을 높이는 역할을 한다. 피부의 탄력 관리에 도움을 준다. 오일을 피부에 직접 바르게 되면 피부의 수분을 지켜 줘서 보습의 효과와 광나는 피부를 유지해준다. 토코페롤(비타민E)도 풍부해서 피부에 좋다. 카멜리나 오일 종류 모아 보기 섭취 올리브 오일 .. 2022. 5. 21. 이전 1 다음 반응형