반응형 위장병예방1 만성위장병 원인 치료법 알아보기 만성위장병 원인 치료법 현대인들에게서 떼려야 뗄 수 없는 질병 바로 위장병이다. 소화불량 및 복통 증상 외에도 신경성 위염, 역류성 식도염 등등 종류도 매우 다양하다. 그렇다면 왜 이러한 위장병이 생기는 걸까? 그리고 이를 예방하기 위해서는 어떻게 해야 할까? 본 포스팅에서는 위장관 질환의 발병 원인과 예방법에 대해 알아보자. 우리나라 국민 5명 중 1명이 앓고 있다는 위장병. 흔하디흔한 병이지만 결코 만만히 봐서는 안 된다. 자칫하면 위암으로까지 이어질 수 있기 때문이다. 따라서 미리미리 관리해야 하는데 이때 식습관 개선이 필수다. 우선 자극적인 음식 섭취를 줄여야 한다. 맵고 짠 음식들은 위 점막을 손상시키고 위산 분비를 촉진시켜 염증을 유발한다. 더불어 과식 역시 피해야 한다. 식사 후 곧바로 눕거.. 2023. 1. 8. 이전 1 다음 반응형