반응형 팔돌리기1 오십견 예방운동 따라하기 (feat. 건강정보) 오십견 예방운동 따라 하기 어깨 통증이란 단어만 들어도 지긋지긋하다. 벌써 2년째 왼쪽 어깨 통증으로 고생 중이다. 견디다 못해 병원도 다녀보고 한의원 침 치료도 받아봤지만 차도가 없다. 더 큰 문제는 팔을 위로 올릴 때마다 극심한 통증이 온다는 것이다. 아픈 쪽으로는 아예 잠을 잘 수도 없고 일상생활 자체가 불가능해졌다. 가만히 있어도 아픈데 물건을 들거나 옷을 갈아입을 때면 정말 눈물이 날 지경이다. 오죽하면 직장 동료들은 내가 퇴사라도 한 줄 안다. 그나마 다행인 건 아직까진 오른쪽 팔로 버티고 있다는 것이다. 하지만 언제까지 버틸 수 있을지 장담할 수 없는 노릇이다. 이러다가 양쪽 팔도 못 쓰게 되는 건 아닌지 걱정된다. 지금으로부터 약 5년 전쯤 갑자기 찾아온 어깨 통증으로 인해 한동안 고생했었.. 2022. 12. 30. 이전 1 다음 반응형