반응형 항산화2 글루타치온 영양제 정말 효과가 있나요? 어떤 효능이 있을까요? 글루타치온이 우리 몸에 어떤 효과를 가져오고 어떤 제품이 있는지 알아보겠습니다. 미백주사로 많이 알려진 글루타치온은 우리 몸에서 만들어지는 천연의 항산화제입니다. 나이가 들수록 우리 몸에서는 여러가지 유해물질들이 많이 생기게 됩니다. 그중 노화를 촉진하게 되는 활성산소라는 것이 생깁니다. 이렇게 우리 몸에 좋지 않은 활성산소를 잡아주는 것이 항산화 성분입니다. 우리 몸에서 활성산소를 없애기 위한 항산화 물질들 중 하나가 글루타치온 입니다. 항산화뿐만 아니라 글루타치온은 약물에 중독이 되었을 때나 술을 많이 마셔서 알코올에 간 손상이 되었을 때 사용되고 몸안의 염증과 면역을 조절하는 다양한 기능을 가지고 있습니다. 피부가 정말 하얘지나요? 실제 논문에서 건강한 20대에서 50대정도의 여성을 상대로 3개월 .. 2022. 6. 19. 요즘 인기 있는 콤부차는 어떤 효능이 있나요? 발효 음료수 콤부차는 어떤 효능과 주의할 점이 있나요? 요즘 인기가 많은 콤부차에 대해 알아봅니다. 콤부차는 몽골에서 유래하였으며 시베리아에서 즐겨 마시던 발효 음료입니다. 홍차나 녹차에 설탕과 유익균을 첨가해서 만들고 발효되면서 많은 유익한 성분이 건강을 이롭게 합니다. '스코비'라는 유익균을 넣어서 발효한 음료로 유산균이 많아서 다이어트에 도움이 됩니다. 진시황과 마돈나도 즐겼다고 하고 레이디 가가 등 할리우드 스타들도 사랑하는 건강 음료입니다. 콤부차의 효능은 어떤 게 있나요? 1. 항산화에 좋은 영양소 (폴 레페 놀, 비타민C, 비타민E 등)가 많이 들어 있습니다. 활성산소 배출에 도움이 주어 산화의 억제를 막아서 세포의 노화 과정을 예방하고 몸의 원활한 순환작용을 돕고 있습니다. 항산화와 해독작.. 2022. 6. 18. 이전 1 다음 반응형
