반응형 혈관건강4 [건강정보]혈관 청소부 나토키나제 효능 알아보기 혈관 청소부 나토키나제 효능과 복용시 주의사항 혈관 건강 관리 어떻게 하고 계시나요? 평소 맵고 짠 음식을 자주 섭취하거나 육류 위주의 식습관을 가지고 있다면 혈행 개선 및 혈중 중성 지질 개선에 도움을 줄 수 있는 영양제를 꾸준히 챙겨 먹는 것도 하나의 방법입니다. 요즘 TV나 홈쇼핑 채널에서도 쉽게 찾아볼 수 있는 ‘나토키나제’ 성분인데요. 실제로 일본에서는 낫토를 즐겨먹는 사람들은 뇌졸중 발병률이 상대적으로 낮았다고 합니다. 이러한 결과로부터 대두된 게 바로 혈전 용해 효소인 나토키나제 인데요. 그렇다면 우리 몸속 혈액 속 노폐물 제거하여 깨끗한 피를 만들어주는 나토키나제의 효능에 대해 자세히 알아볼까요? 나이가 들수록 걱정되는 질환 중 하나가 바로 혈관질환이다. 고혈압, 고지혈증, 동맥경화 등 각.. 2023. 1. 1. 고지혈증 원인 증상 치료법 예방법 총정리 현대인들의 건강관리 최대 관심사는 바로 ‘혈관’ 관리다. 과거보다 서구화된 식습관 및 운동 부족 현상으로 인해 동맥경화나 고혈압 같은 혈관질환 발병률이 급증했기 때문이다. 이러한 혈관질환들은 생명과도 직결될 만큼 매우 치명적이기 때문에 평소 철저한 예방만이 최선책이다. 그렇다면 어떻게 해야 혈관 질환을 예방할 수 있을까? 그것은 바로 콜레스테롤 수치 조절하기 이다. 혈중 콜레스테롤 수치가 높아지면 각종 혈관질환 발생 가능성이 높아진다. 따라서 평상시 규칙적인 운동과 균형 잡힌 식단을 통해 꾸준히 콜레스테롤 수치를 낮춰주는 것이 중요하다. 우리나라 성인 3명 중 1명이 고지혈증 환자라는 충격적인 연구결과가 발표됐다. 국민건강보험공단이 지난 2013년부터 2015년까지 고지혈증 진료 인원을 분석한 결과 무려.. 2022. 12. 23. 피곤할때 먹는 아르기닌 어떤 효능이 있나? 최고의 제품은? 간을 회복시켜주고 혈액순환을 도와서 몸의 활력을 주는 아르기닌 어떤 효능이 있을까요? 1. 간 해독에 작용을 합니다. 2. 피로회복과 지구력 개선, 활력 증진에 활용이 됩니다. 3. 성인병을 예방하는 심혈관질환 예방 효능이 있습니다. 4. 성장호르몬 자극을 촉진시켜서 성장과 노화를 방제하는데 도움을 준다. 5. 인술린저항성 개선을 통해 혈압을 조절하고 고지혈증이나 당뇨에도 도움이 됩니다. ■ 복용 방법에 대해 알아보면 공복 시 단독으로 섭취가 좋고 하루에 보통 식전 1~6g 정도가 일반적인 섭취 용량입니다. 적극적 섭취량은 6~20g까지 섭취를 합니다. ※ 주의사항 미국FDA 에서 GRAS 등급 받을 정도로 대체로 상당히 부작용이 덜 하고 안전하지만 주의사항을 참고하는 게 좋습니다. 1. 라이신 결핍으로.. 2022. 6. 9. 암보다 더 무서운 협심증. 심장에 혈액의 공급이 원활하지 못해 갑자기 심한 통증이나 발작을 일으키는 질환이 협심증이다. 협심증은 생활습관병 중 하나로 동맥경화증이나 혈전은 잘못된 식습관에 의해 생기는 것이므로 혈관 건강을 위협하는 생활습관을 바로 잡으면 협심증 또한 예방할 수 있다. 나도 혹시 협심증? 가슴 중앙 부위의 압박감, 가슴을 쥐어짜는 느낌이나 뻐근하게 조여드는 느낌이 들고, 가슴 통증이 왼쪽 어깨, 왼쪽 팔 등으로 퍼져나가기도 하며 호흡곤란이 동반되기도 한다. 이런 통증은 짧게 1,2분 길게 15분 정도 지속되다 휴식하면 사라진다. 아침에 추운 날씨에 노출되거나, 과식, 정신적인 흥분 시에도 발생할 수 있다. 동맥경화증? 협심증 치료를 위해 가장 먼저 할 일은 금연이다. 금연을 통해 혈관 수축을 예방하고 혈전의 발생 위.. 2022. 3. 3. 이전 1 다음 반응형
