반응형 건강정보104 [건강정보]혈관 청소부 나토키나제 효능 알아보기 혈관 청소부 나토키나제 효능과 복용시 주의사항 혈관 건강 관리 어떻게 하고 계시나요? 평소 맵고 짠 음식을 자주 섭취하거나 육류 위주의 식습관을 가지고 있다면 혈행 개선 및 혈중 중성 지질 개선에 도움을 줄 수 있는 영양제를 꾸준히 챙겨 먹는 것도 하나의 방법입니다. 요즘 TV나 홈쇼핑 채널에서도 쉽게 찾아볼 수 있는 ‘나토키나제’ 성분인데요. 실제로 일본에서는 낫토를 즐겨먹는 사람들은 뇌졸중 발병률이 상대적으로 낮았다고 합니다. 이러한 결과로부터 대두된 게 바로 혈전 용해 효소인 나토키나제 인데요. 그렇다면 우리 몸속 혈액 속 노폐물 제거하여 깨끗한 피를 만들어주는 나토키나제의 효능에 대해 자세히 알아볼까요? 나이가 들수록 걱정되는 질환 중 하나가 바로 혈관질환이다. 고혈압, 고지혈증, 동맥경화 등 각.. 2023. 1. 1. 수족냉증 원인 치료법 예방법 알아보기 수족냉증이란 정확히 무엇이며 어떻게 예방할 수 있는지 알아보자. 요즘 날씨가 쌀쌀해지면서 손발이 차가워지는 사람들이 많아지고 있다. 혹시 본인도 그러하다면 수족냉증을 의심해봐야 한다. 하지만 단순히 추운 날씨 탓으로만 돌리기엔 증상이 꽤나 심각하다. 기온이 급격히 떨어지는 겨울철 유독 추위를 많이 타는 사람들이 있다. 보통 이럴 땐 두꺼운 옷을 껴입거나 난방 기구를 사용하면 해결된다. 하지만 남들보다 유난히 손발이 시리고 저린다면 수족냉증을 의심해봐야 한다. 이것은 혈액순환 장애로 인해 발생하는 일종의 질환인데 심하면 동상으로까지 이어질 수 있어 주의해야 한다. 주요 증상으로는 손끝 발끝이 차고 저리거나 심할 경우 통증이 느껴지기도 한다. 또 아랫배 및 허리 주변 냉기가 느껴지고 생리불순이나 갱년기 증상.. 2022. 12. 31. 남성 전립선 건강 쏘팔메토 고르는 방법과 부작용 총정리 남성 전립선 건강에 도움이 되는 쏘팔메토 고르는 법과 부작용 정리 남성 건강기능식품하면 떠오르는 이름 바로 쏘팔메토다. 중장년층이라면 한 번쯤 들어봤을 법한 단어인데 정확히 무슨 뜻인지 아는 사람은 드물다. 쏘팔메토란 무엇인가? 쏘팔메토란 톱야자나무의 열매로써 미국 남동부 해안가에서 자라는 야자나무의 일종이다. 과거 인디언들이 먹던 천연 자양강장제였는데 현대에 와서 전립선 건강에 도움을 주는 성분이라는 것이 밝혀졌다. 이후 2000년대 초중반 국내 제약회사에서도 관련된 상품을 출시하며 알려지기 시작했다. 쏘팔메토 고르는 법 쏘팔메토는 해당 기관으로부터 안전성과 기능성을 인정받은 제품에만 부여되는 만큼 믿고 먹을 수 있다는 의미다. 하지만 이러한 사실을 모르는 소비자들은 여전히 광고만 믿고 구매할 수밖에 .. 2022. 12. 31. 오십견 예방운동 따라하기 (feat. 건강정보) 오십견 예방운동 따라 하기 어깨 통증이란 단어만 들어도 지긋지긋하다. 벌써 2년째 왼쪽 어깨 통증으로 고생 중이다. 견디다 못해 병원도 다녀보고 한의원 침 치료도 받아봤지만 차도가 없다. 더 큰 문제는 팔을 위로 올릴 때마다 극심한 통증이 온다는 것이다. 아픈 쪽으로는 아예 잠을 잘 수도 없고 일상생활 자체가 불가능해졌다. 가만히 있어도 아픈데 물건을 들거나 옷을 갈아입을 때면 정말 눈물이 날 지경이다. 오죽하면 직장 동료들은 내가 퇴사라도 한 줄 안다. 그나마 다행인 건 아직까진 오른쪽 팔로 버티고 있다는 것이다. 하지만 언제까지 버틸 수 있을지 장담할 수 없는 노릇이다. 이러다가 양쪽 팔도 못 쓰게 되는 건 아닌지 걱정된다. 지금으로부터 약 5년 전쯤 갑자기 찾아온 어깨 통증으로 인해 한동안 고생했었.. 2022. 12. 30. 백옥주사 클루타치온 먹어도 효능이 있을까? 미백피부를 위한 영양제 글루타치온 효능 부작용 복용법 요즘 이너뷰티라는 말이 유행하면서 피부 건강관리에 관심을 가지는 사람들이 많아지고 있다. 수많은 영양제 종류 중에서도 인기가 높은 성분으로는 비타민C, 콜라겐, 히알루론산 등이 있는데 이러한 성분들은 우리 몸속에서 항산화 작용 및 탄력 유지 역할을 한다. 하지만 아무리 열심히 챙겨 먹는다고 해도 노화 속도를 완전히 늦출 수는 없다. 그렇다면 보다 효과적으로 피부 건강을 관리할 수 있는 방법은 없을까? 바로 백옥주사의 주성분으로도 알려진 글루타치온이라는 성분을 섭취하는 것이다. 그럼 지금부터 글루타치온이란 무엇이며 어떠한 효능을 가지고 있는지 자세히 살펴보도록 하자. 글루타치온의 효능 글루타치온은 간에서 만들어지는 3개의 아미노산 결합체로서 체내 활성산소를 제거하여 세포 손상.. 2022. 12. 30. 당뇨 초기증상 원인 예방법 총정리 당뇨병인지 모르고 방치된 사람들 우리나라 성인 3명 중 1명이 앓고 있다는 당뇨병!! 하지만 여전히 자신이 당뇨병인지 모르는 사람들이 많다고 한다. 나도 마찬가지였다. 나는 20대 중반까지만 해도 몸무게가 70kg도 안 나가는 마른 체형이었다. 게다가 건강검진에서도 항상 정상 수치가 나왔기 때문에 나에게 당뇨병이라는 질병이 찾아올 줄은 꿈에도 몰랐다. 그러다 어느 날부터인가 몸이 점점 피곤해지기 시작했고 손발 저림 증상이 나타나기 시작했다. 그제야 병원에 가서 검사를 받아보니 혈당 수치가 평균보다 훨씬 높게 나왔다. 의사 선생님께서는 젊은 나이임에도 불구하고 당화혈색소 수치가 높은 편이라며 관리하지 않으면 합병증이 올 수도 있다고 하셨다. 그때부터 식단관리 및 운동을 꾸준히 한 결과 다행히 현재는 더 이.. 2022. 12. 29. 이전 1 ··· 6 7 8 9 10 11 12 ··· 18 다음 반응형
